'Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
Ontspanning is wie je bent.'
- Chinees spreekwoord
Welkom, lieve, mooie vrouw.
Jij die zo vaak draagt en aan staat.
Jij die misschien al zo lang spanning met je meedraagt dat je je nauwelijks nog herinnert hoe het is om je uitgerust en ontspannen te voelen.
Jij die snakt naar rust.
Niet in de vorm van een activiteit in je agenda nadat alles wat 'moet' eindelijk afgevinkt is, maar als een gevoel op een veel diepere laag, als een staat van zijn.
Weet dat je de rust die je zoekt niet hoeft te verdienen.
Weet dat de vreugdevolle sprankel die je zoekt jou nooit verlaten heeft.
Het is je natuur, je geboorterecht.
Welkom op samen op zoek te gaan naar jouw uitademing, jouw nieuwe baseline.
Een baseline van rust en ontspanning.
Welkom om samen te bewegen naar een meer gereguleerd zenuwstelsel.
Naar een gevoel van veiligheid in jezelf en in de wereld.
Naar eindelijk – eindelijk – thuiskomen.
Kom, neem mijn hand.
Ik wandel graag een eind met je mee.
'We're all just walking each other home.'
de 3 pijlers van Sacred Rest
Rest & Restore
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
Rewind & Rewrite
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
Root & Rise
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
Jouw reis naar rust
'In een wereld die uitputting als een teken van succes ziet, is rust een radicale keuze.
Verlangzamen.
Het manifest van de ontspannen vrouw
Op een zomerse dag, languit in een hangmat in de tuin, onder langzaam groeiende kiwi's, schreef ik een manifest:
het manifest van de ontspannen vrouw.
Het wil geleefd worden.
En het wil gedeeld worden.
Dit is mijn geschenk aan jou.
Download het. Lees het.
Kleef het in je journal of hang het aan je muur.
Als een reminder aan de keuze die je hebt.
Als een portaal waar je doorheen wandelt, als je dat wilt.
Welkom in
Club Rust
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.
28 daagse retraite
'Permission to Pause'
Vraag je jezelf wel eens af of je genoeg gedaan hebt om te mogen rusten?
In 'Permission to Pause' draaien we het plaatje radicaal om. Want misschien is de werkelijke vraag: 'Heb ik voldoende gerust om mijn meest sprankelende, authentieke leven te leven en mijn meest betekenisvolle werk met de wereld te kunnen delen?'
Dit is jouw toestemming om te rusten.
Niet omdat alles gedaan is.
Maar omdat het je geboorterecht is.
Jouw reis naar rust
En toen werd alles anders...
Thuiskomen in onszelf en in de wereld... ontspannen, authentiek en vrij.
Verlangen we daar niet allemaal naar?
Zelf heb ik na veel vallen en opstaan ervaren dat ik die staat van zijn onmogelijk kon bereiken door harder mijn best te doen.
Integendeel.
Ik vond de spreekwoordelijke weg naar huis door zachter te worden voor mezelf.
Door stap voor stap de handleiding van mijn zenuwstelsel te leren begrijpen.
Door te vertragen, uit te ademen en los te laten.
Door me eeuwenoude tools eigen te maken die me écht ontspannen.
Door een nieuw paradigma te omarmen.
Na een intense periode die me op mijn knieën dwong, leerde ik mezelf eindelijk de diep voedende rust te gunnen waar ik al zo lang naar verlangde. Er was eenvoudig geen andere optie meer.
Dus begon ik aan de reis van spanning naar ontspanning, van een basistoestand van onrust naar een innerlijk fundament van rust.
Ik ben niet ergens aangekomen, ik blijf onderweg.
Maar vandaag leef ik wel fundamenteel vanuit een andere plek.
Een plek in mezelf waar het aangenaam vertoeven is.
Die diepgewortelde rust, dat gevoel van thuiskomen, gun ik ook jou – van harte.
Welkom bij Sacred Rest.
Lien
Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief
Woods Of Wonder
BE 0807.903.201
welkom@woodsofwonder.be
©Woods Of Wonder 2024